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2025/06/10 15

초코파이 혈당지수, 당뇨와의 관계

1. 초코파이의 혈당지수 (GI)​혈당지수(Glycemic Index, GI): 음식이 혈당을 얼마나 빠르게 올리는지를 나타내는 지표 (0~100 기준)초코파이 GI: 대략 70~80 수준 (고혈당지수 식품) ※ 정확한 수치는 제품마다 조금 다르지만, 정제 탄수화물·설탕·시럽이 포함돼 있어 GI가 높습니다.​2. 초코파이의 주요 성분 성분내용정제 밀가루소화가 빨라 혈당 급상승 유발설탕, 물엿단순당으로 GI가 매우 높음마시멜로(젤라틴 기반)설탕 함량 높음유지방 (쇼트닝 등)포화지방 포함, 인슐린 저항성 유발 가능총 탄수화물1개당 약 30g 내외 (설탕 비중 큼)3. 당뇨병 환자에게 미치는 영향​혈당 급상승 위험: 고GI 식품이므로 식후 혈당을 빠르게 올릴 수 있음혈당 조절 어려움: 당뇨환자는 식후 혈당 스..

카테고리 없음 2025.06.10

최근 은 가격 급등 현황 및 향후전망

최근 은 가격은 눈에 띄는 상승세를 보이고 있으며, 여러 요인이 복합적으로 작용하고 있습니다.​1. 최근 은 가격 급등 현황​상승세 지속: 지난 한 달 동안 은 가격은 약 12% 이상 상승했으며, 작년 동기 대비로는 약 23% 이상 급등했습니다.역사적 최고치 근접: 2011년 4월 기록했던 사상 최고치인 트로이온스당 49.51달러에는 미치지 못하지만, 최근 30달러 중반대를 돌파하며 꾸준히 상승 압력을 받고 있습니다. 일부에서는 36달러를 넘어섰다는 보도도 있습니다.금값과의 동반 상승: 일반적으로 은은 '가난한 자의 금'이라고 불리며 금과 유사한 안전자산의 성격을 띠기 때문에, 금값 상승과 함께 동반 상승하는 경향을 보입니다. 최근 금값의 강세가 은 가격에도 긍정적인 영향을 미치고 있습니다.​2. 은 가..

카테고리 없음 2025.06.10

꼭 가볼만 한 곳 '전주수목원' 독특한 매력과 특징 : 방문 팁

전주수목원은 한국도로공사에서 운영하는 국내 유일의 '도로 전문 수목원'으로 다양한 매력을 지니고 있어 많은 방문객이 찾고 있습니다.​전주수목원의 주요 특색과 볼거리는 다음과 같습니다:​1. 무료 개방 및 뛰어난 접근성입장료 및 주차료가 무료입니다. 이는 일반적인 수목원과 차별화되는 큰 장점이며, 부담 없이 방문하여 자연을 즐길 수 있도록 합니다.호남고속도로와 인접해 있어 고속도로 이용객들에게도 훌륭한 휴식처 역할을 합니다. 전주 시내에서도 가깝습니다.​2. 다양한 테마 정원과 풍부한 식물약 291,795㎡의 넓은 면적에 **197과 3,867종 (약 3,400종 이상)**의 다양한 식물이 식재되어 있습니다.24개에 달하는 다채로운 주제원을 갖추고 있어 계절별로 다른 매력을 선사합니다. 장미원: 특히 5월..

카테고리 없음 2025.06.10

대마, 햄프 연구의 필요성과 최근 국내외 동향

Ⅰ 연구개발의 필요성☐ 대마 연구의 필요성 “대마는 더 이상 마약이 아니다.” → 제 63차 UN 마약위원회에서 투표를 통하여 대마초 및 대마초 수지를 ‘마약단일협약’에서 규제하는 마약리스트에서 제외함. 2019년부터 cannabidiol(CBD)을 함유한 의약품이 뇌전증 등의 질환을 대상으로 국내에 수입·판매되면서 대마유래 의약품의 국산화에 대한 요구가 높아지고 있음. 종자, 뿌리 및 성숙한 줄기는 대마에서 제외되어 식품 또는 섬유 등으로 활용되고 있으나, 국내에서 생산·유통되고 있는 대마 유래 산물에 대한 칸나비노이드 함량이 명확하지 않음. 대마와 대마 유래 산물에 함유되어 있는 칸나비노이드의 종류와 함량은 향후 대마의 산업적 활용 및 체계적인 관리를 위해 반드시 필요하며, 국가의 대마 관련 정책 ..

카테고리 없음 2025.06.10

아편(양귀비)과 대마초(마리화나) 차이점, 최근 동향

아편(아편계 약물)과 대마초(마리화나)은 모두 중추신경계에 영향을 미치는 약물이지만, 기원, 주요 성분, 작용 방식, 법적 지위 등에서 뚜렷한 차이가 있습니다.구분대마초 (Cannabis)아편 (Opium)기원대마(삼) 식물의 꽃, 잎양귀비(양귀비꽃) 수액주요 성분THC(테트라하이드로칸나비놀), CBD 등모르핀, 코데인 등 아편 알칼로이드작용 방식뇌의 칸나비노이드 수용체 자극 → 기분 상승, 감각 강화뇌의 아편 수용체 자극 → 통증 완화, 진정, 쾌감주요 효과이완, 도취감, 식욕 증가, 시간 왜곡강한 진통, 진정, 행복감 유발중독성상대적으로 낮음 (심리적 의존은 있음)매우 높음 (신체적, 심리적 의존 강함)의료용 사용통증 완화, 항구토, 식욕 촉진 (일부 국가 합법)강력한 진통제 (의료용 모르핀, 코데인..

카테고리 없음 2025.06.10

재배 가능한 양귀비꽃은? 아편양귀비와 구분

양귀비꽃은 선명한 붉은색과 부드러운 꽃잎으로 많은 사람들의 사랑을 받는 아름다운 꽃입니다.​특히 개양귀비는 관상용으로 재배가 가능하여 정원이나 화단을 화려하게 장식하는 데 자주 이용됩니다. ​그러나 ‘양귀비’라는 이름 때문에 일부는 마약 원료로 쓰이는 아편양귀비와 혼동하기도 합니다. ​따라서 재배 전 정확한 품종 구분과 기본적인 정보를 아는 것이 중요합니다. 1. 재배 가능한 양귀비 vs 불법 양귀비 구분 구분개양귀비 (Papaver rhoeas)아편양귀비 (Papaver somniferum)합법 여부재배 가능 (관상용)불법 (마약류 관리법 위반)특징꽃잎 얇고 색 다양 (주로 붉은색), 씨방 매끄러움꽃 크고 씨방이 둥글고 거칠며 진액 분비용도관상용, 조경용마약·의약품 원료 (허가 외 금지) 2. 개양..

카테고리 없음 2025.06.10

전기 승압공사 필요한 경우, 공사비용 : 일반사무실 승압공사 사례

승압공사(전기 승압 공사)는 건물이나 시설의 전기사용량이 증가해 기존보다 높은 전압으로 전력을 공급받기 위해 시행하는 공사입니다. ■ 승압공사가 필요한 이유 구분설명① 전기사용량 증가에어컨, 히트펌프, 대형 기계 등 고용량 전기기기를 추가로 사용할 경우 기존 전압(예: 220V 단상)으로는 부족해짐② 전기 설비 보호과부하가 걸리면 누전, 차단기 트립, 화재 위험 발생 → 승압으로 안정적 전력 공급 가능③ 삼상기기 사용 필요산업용 기계, 승강기, 냉동기 등은 삼상 380V 필요 → 단상에서는 구동 불가④ 전압 강하 방지장거리 배선이나 동시에 여러 기기를 사용할 때 전압이 떨어지는 문제 → 승압으로 해결 가능⑤ 한전 계약 용량 초과계약 용량 초과 시 한전에서 차단할 수 있음 → 계약 용량 승압 및 공사 필요..

카테고리 없음 2025.06.10

조국 전장관 사면 언제쯤 가능한가? : 사면조건, 사면시기

현재(2025년 6월 10일) 조국 전 법무부 장관은 사면 대상이 아닙니다. 그 이유는 다음과 같습니다.​■ 형사 재판 진행 중​조국 전 장관은 자녀 입시 비리와 청와대 감찰 무마 등의 혐의로 기소되어 현재 항소심에서 유죄 판결을 받은 상태이며, 대법원 최종 판결을 기다리고 있습니다. 사면은 형이 확정된 자에게만 적용될 수 있습니다. 즉, 대법원에서 유죄 확정 판결이 나야만 사면의 대상이 될 수 있습니다.​■ 사면 절차​사면은 대통령의 고유 권한이지만, 아무 때나 이루어지는 것이 아닙니다.​◇ 형 확정: 가장 기본적인 전제는 해당 범죄에 대한 형이 확정되어야 한다는 것입니다. ◇ 특별한 계기: 일반적으로 광복절, 삼일절 등 국가적인 기념일이나 정권 초기, 후기 등 특별한 정치적 계기에 이루어지는 경우가..

카테고리 없음 2025.06.10

이재명 대통령, 첫 지지율 58.2% : 역대 대통령과 비교

부정 전망 35.5%..긍정-부정 격차 22.7%p尹보단 높지만 李·朴·文보단 낮아최우선 국정 과제는 '경제 회복'민주당 지지율 48.0%…국힘은 34.8%6·3 대선 이후 발표된 첫 여론조사에서 이재명 대통령의 국정수행에 대해 58.2%가 '잘할 것'이라며 기대감을 드러냈다. 직전 대통령인 윤석열 전 대통령 취임 직후 발표된 여론조사보다 높지만, 이명박·박근혜·문재인 전 대통령보다는 낮은 수치다.​9일 공개된 에너지경제 의뢰 리얼미터 조사 결과 이재명 대통령 국정수행 전망에 대해 58.2%가 '잘할 것'이라고 답하면서 과반이 이재명 정부에 대한 기대감을 보내고 있는 것으로 확인됐다. '잘 하지 못할 것'이라고 전망한 응답자는 35.5%로, '잘 모름'은 6.3%다.​긍정과 부정 전망의 차이는 22.7%..

카테고리 없음 2025.06.10

장차관, 공공기관장 국민 직접 인사추천: 진짜 일꾼 찾기 프로젝트

대통령실은 6월 10일, 국민이 직접 추천하는 방식으로 장·차관과 공공기관장 등의 주요 공직을 임명하는 인사추천제도를 내놨습니다.​이번 조치는 ‘국민주권 정부의 국정철학’ 실현을 위한 ‘진짜 일꾼 찾기 프로젝트’의 일환이며, 6월 10일부터 1주일간 진행됩니다 .​ 주요 내용​대상직위: 대통령이 임명할 수 있는 장·차관, 공공기관장 등 주요 직위 k추천 기간: 6월 10일(화)부터 1주일간 총 7일간 실시 ​추천 방법:인사혁신처 운영 ‘국민추천제’ 홈페이지이재명 대통령 공식 SNS‘openchoicekorea.kr’ 이메일 등으로 온라인·편지 접수​절차 흐름:추천 인물 접수 →데이터베이스화 →공직기강비서관실 인사검증 필수 →공개검증 후, 정식 임명 추진​취지: ‘국민 참여형 인사’, 능력·진정성 있는 인..

카테고리 없음 2025.06.10
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