'여섯잎클로버' 님의 블로그

1. 봄비 -정지용-봄비는 고요히 내린다. 산골짝엔 산수유 꽃이 피고, 들판엔 들꽃이 피고, 뜰앞엔 진달래꽃이 피고, 봄비는 고요히 내린다. 봄비는 고요히 내린다. 산골짝엔 산새가 울고, 들판엔 들새가 울고, 뜰앞엔 제비가 울고, 봄비는 고요히 내린다. 2. 봄비 -이수복-이 비 그치면내 마음 강나루 긴 언덕에서러운 풀빛이 짙어 오겄다.푸르른 보리밭 길맑은 하늘에종달새만 무에라고 지껄이것다.이 비 그치면시새워 벙글벙글 고운 꽃밭 속처녀애들 짝하여 새로이 서고임 앞에 타오르는향연과 같이땅에선 또 아지랑이 타오르것다.3. 봄비 - 미상 -조용히 내리는 봄비 소리겨울의 흔적을 지우고새싹들의 속삭임을 깨운다.촉촉한 빗방울 품은 꽃잎은어제보다 더 깊은 빛깔로..

달걀은 한동안 콜레스트롤 함양 때문에 기피되는 경향이 있었으나, 최근 연구결과들은 이러한 인식이 잘못되었음을 보여주고 있다.이에 달걀에는 양질의 영양소가 고루 함유되어 있어 완전식품이라고 할 수 있고, 다이어트에도 오히려 좋은 식품으로 재조명되고 있다.일반적인 달걀 1개의 영양성분은 에너지 72kcal, 단백질 7.0g, 지방 4.8g, 포화지방 1.4g, 단일불포화지방 1.8g, 다중불포화지방 0.8g, 엽산 15mcg, 비타민D 1.6mcg이 들어 있습니다. 달걀 노른자는 달걀 내용량의 33% 가량을 차지하고 수분 52%, 단백질 16%, 지방 26.5%로 구성되어 있으며 전체 단백질의 약 43%와 오메가-3 지방산을 포함한 모든 지방 및 콜레스테롤이 들어있습니다, 그리고 노른자는 비타민 A, D, ..

산화질소(일산화질소, Nitric oxide)는 화학식 NO를 가지는 무기 화합물로, 질소와 산소로 구성된 기체입니다. 이 물질은 무색이며, 공기보다 약간 무겁고, 물에 약간 용해됩니다. 산화질소는 생물학적 시스템에서 중요한 역할을 하며, 특히 혈관 확장을 통해 혈류를 증가시키는 신호 분자로 작용합니다. 이는 심혈관 건강에 중요한 영향을 미칩니다.적 산화질소란?산화질소(일산화질소, Nitric oxide)는 화학식 NO를 가지는 무기 화합물로, 질소와 산소로 구성된 기체입니다. ​이 물질은 무색이며, 공기보다 약간 무겁고, 물에 약간 용해됩니다. 산화질소는 생물학적 시스템에서 중요한 역할을 하며, 특히 혈관 확장을 통해 혈류를 증가시키는 신호 분자로 작용합니다. 이는 심혈관 건강에 중요한 영향을 미칩니다..

전북이 해냈습니다!기적을 만들었습니다!짜릿한 역전승을 거뒀습니다!전북이 2036하계올림픽 국내 후보도시로 선정되었습니다.모두 다 도민 여러분 덕분입니다.도민 여러분의 지지와 성원이 올림픽 유치의 동력이었습니다.고맙습니다.전북의 꿈에 동참해준 연대도시에도 진심으로 감사드립니다.이제부터가 진짜입니다.2036 하계올림픽 최종 유치를 향한 도전의 길에힘차게 나서겠습니다.함께해주십시오!함께 전진하면, 함께 성공할 것입니다.전라북도가 2036년 하계 올림픽 유치에 도전할 국내 후보지로 선정됐다.전북은 28일 서울 송파구 올림픽파크텔에서 열린 대한체육회 2025년도 정기 대의원총회에서 진행된 2036 올림픽 유치 국내 후보지 선정 투표에서 총 61표 중 49표를 얻어 서울(11표)을 꺾었다. 무효표는 1표였다.이로써..