'여섯잎클로버' 님의 블로그

2025년 7월 4일 발표된 국내 연구 결과에 따르면, 지중해식 식단(Mediterranean Diet)과 전반적으로 품질이 높은 식단이 치매 발병 위험을 최대 28%까지 낮출 수 있는 것으로 나타났습니다.​​주요 연구 내용​■ 연구팀: 연세대 세브란스병원 가정의학과 이지원 교수팀 (용인세브란스병원 가정의학과 권유진 교수, 의대 의생명시스템정보학교실 허석재 박사, 윤지은 학생 공동 연구)■ 연구 대상: 영국 바이오뱅크(UK Biobank)에 등록된 약 13만 명의 데이터를 평균 13.5년간 추적 관찰하여 분석했습니다.■ 분석 방법: ◇ 지중해식 식이(MEDAS), 마인드(MIND) 식이, 권장 식품 점수(RFS), 대체 건강 식이지수(AHEI) 등 다양한 건강한 식이 패턴과 치매 발생 간의 연관성을 조사..

직장 내 부하 직원들에게 서로 결혼하도록 강요하며 각서까지 쓰게 한 직장 상사가 1심에서 징역형의 집행유예를 선고받았습니다.​이는 직장 내 위력을 이용한 인권 침해에 대한 법원의 단호한 판단으로 풀이됩니다.​사건 경위​울산지법 형사2단독(황승우 판사)은 강요 혐의로 재판에 넘겨진 40대 A씨에게 징역 6개월에 집행유예 2년을 선고했다고 2025년 7월 4일 밝혔습니다.​A씨는 2023년 5월부터 약 4개월간 자신의 부하 직원인 B씨와 C씨에게 "둘이 결혼해서 아이를 낳아 잘 살라"며 수십 차례에 걸쳐 결혼을 강요한 혐의를 받았습니다. 당시 A씨는 B씨와 C씨가 서로 사귀는 사이가 아니었음에도 불구하고 이러한 행동을 지속했습니다.​더욱이 A씨는 2023년 9월, B씨와 C씨에게 '결혼 각서'를 작성하도록 ..

최근 전 세계적으로 말차에 대한 관심이 급증하면서, 단순한 녹차를 넘어 건강과 트렌드를 상징하는 프리미엄 식문화로 자리잡고 있습니다. SNS 열풍과 웰니스 트렌드가 맞물리며 수요는 폭발적으로 증가했지만, 생산량은 한정돼 품귀 현상까지 벌어지고 있습니다.​최근 글로벌 말차(Matcha) 트렌드는 단순한 유행을 넘어 건강, 미학, 소비 문화 전반을 아우르는 흐름으로 발전하고 있습니다.✅ 1. 헬시플레저(Healthy Pleasure) 트렌드의 중심말차는 카페인 함량은 낮고 항산화 성분(Catechin, EGCG)이 풍부해 웰빙 식품으로 주목다이어트, 피부미용, 면역력 증진 등 건강 효능 강조설탕 없이도 쓴맛과 감칠맛(우마미)을 즐기는 건강한 습관 문화로 확산 ✅ 2. ‘그린 럭셔리’로서의 이미지독특한 비비드..

"공직사회는 로봇 태권V와 비슷하다"는 비유는 공직사회의 경직성, 수직적 위계질서, 그리고 외부의 지시에 따라 움직이는 특성을 지적할 때 사용될 수 있습니다.​몇 가지 유사점을 생각해 볼 수 있습니다.​■ 지휘 체계에 따른 움직임​로봇 태권V가 훈이의 조종에 따라 움직이듯, 공직사회는 국민이 선출한 대표나 상부의 지시에 따라 움직이는 특성이 있습니다. 이는 법률적 의무이자 훈련된 방식이기도 합니다.​■ 경직성과 융통성 부족​로봇 태권V가 프로그래밍된 대로 움직이는 것처럼, 공직사회는 엄격한 규칙과 절차, 그리고 계층제 구조로 인해 융통성이 부족하고 변화에 더디게 반응하는 경향이 있습니다. 이는 비효율성을 초래한다는 비판을 받기도 합니다.​■ 개인의 의지보다 조직의 논리 우선​로봇 태권V의 개별 부품들이 ..

최근 전 세계적으로 말차에 대한 관심이 급증하면서, 단순한 녹차를 넘어 건강과 트렌드를 상징하는 프리미엄 식문화로 자리잡고 있습니다. SNS 열풍과 웰니스 트렌드가 맞물리며 수요는 폭발적으로 증가했지만, 생산량은 한정돼 품귀 현상까지 벌어지고 있습니다.​최근 글로벌 말차(Matcha) 트렌드는 단순한 유행을 넘어 건강, 미학, 소비 문화 전반을 아우르는 흐름으로 발전하고 있습니다.✅ 1. 헬시플레저(Healthy Pleasure) 트렌드의 중심말차는 카페인 함량은 낮고 항산화 성분(Catechin, EGCG)이 풍부해 웰빙 식품으로 주목다이어트, 피부미용, 면역력 증진 등 건강 효능 강조설탕 없이도 쓴맛과 감칠맛(우마미)을 즐기는 건강한 습관 문화로 확산 ✅ 2. ‘그린 럭셔리’로서의 이미지독특한 비비드..

'청정수소 산업'은 탄소중립 사회로의 전환을 위한 핵심적인 미래 에너지 산업으로 주목받고 있습니다.​수소는 연소 시 물만 생성하며 온실가스를 배출하지 않아 친환경 에너지원으로 각광받고 있지만, 수소 생산 과정에서 온실가스 배출을 최소화하는 것이 중요합니다. 이 때문에 '청정수소'의 개념이 중요하게 다뤄지고 있습니다. ​1. 청정수소의 정의와 종류​청정수소는 수소 생산 또는 수입 과정에서 온실가스 배출량이 일정 수준 이하인 수소를 의미합니다. 생산 방식에 따라 크게 다음과 같이 구분됩니다.​■ 그린 수소 (Green Hydrogen): 재생에너지(태양광, 풍력 등)로 생산된 전기를 이용해 물을 전기분해하여 얻는 수소입니다. 생산 과정에서 온실가스 배출이 전혀 없어 가장 친환경적인 수소로 평가됩니다.​■ 블..

1. 에너지바우처란?​에너지바우처는 에너지 취약계층에게 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄 등 에너지 구입에 사용할 수 있는 이용권(바우처)을 지원하여 시원한 여름과 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 돕는 제도입니다. ​2. 지원 대상​에너지바우처는 소득기준과 세대원 특성기준을 모두 충족하는 세대에 지급됩니다.​■ 소득기준: 「국민기초생활 보장법」에 따른 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여 수급자​ ◇ 세대원 특성기준: 주민등록표 등본상의 기초생활수급자(본인) 또는 세대원이 다음 중 어느 하나에 해당하는 경우 ▪︎ 노인: 주민등록기준 1960년 12월 31일 이전 출생자 (만 65세 이상) ▪︎ 영유아: 주민등록기준 2018년 1월 1일 이후 출생자 (만 7세 이하) ▪︎ 장애인: 「장애..

“폭염 드론”은 최근 지자체에서 실제로 도입되어, 두 가지 주요 목적으로 사용되고 있습니다.​1. 확성기 장착 드론 -폭염주의보 및 행동요령 방송-​■ 경북도는 올 여름 10개 지역에서 드론에 확성기를 장착해, “폭염주의보가 발령되었습니다, 그늘로 이동하세요” 등의 안내 방송을 진행합니다.경북도가 폭염 사고 예방을 위해 오는 15일부터 운영하는 확성기를 단 드론.​■ 사천시도 100m 상공에서 이 같은 메시지를 송출하며 농촌·야외 근로자 보호에 나섭니다. 서천군, 드론을 활용해 관내 야외작업장 예찰활동 중2. 열화상 카메라 탑재 드론​ -예찰 및 도시 열섬 관리-​■ 광주시는 열화상 카메라 드론으로 오전 10시~오후 5시 사이 농촌 지역을 비행하며, 34℃ 이상 고열 인식 시 실시간으로 귀가 권고를 하기..

'한국판 IRA'는 미국의 인플레이션 감축법(IRA)에 대응하고, 글로벌 기술 패권 경쟁에서 우위를 확보하기 위해 대한민국 정부가 추진하는 산업 지원 정책을 일컫습니다.​미국의 IRA가 자국 내 청정에너지 산업과 전기차, 배터리, 반도체 등 핵심 제조업 육성을 위해 대규모 세액공제와 보조금을 지원하는 것처럼, 한국판 IRA도 국내 첨단 및 주력 산업에 대한 지원을 강화하는 것이 핵심입니다.​1. 추진 배경 및 목적​■ 글로벌 산업 정책 경쟁: 미국, 중국 등 주요국들이 자국 중심의 강력한 산업 정책을 펴면서 한국도 이에 대응할 필요성이 커졌습니다. 기존의 세제 지원만으로는 글로벌 경쟁에 대처하기 어렵다는 인식이 확산되었습니다.■ 기술 주도 성장: 이재명 정부는 '기술 주도 성장'을 핵심 경제 정책으로 내..