벤자민 프랭클린의 13가지 덕목 (Thirteen Virtues) : 생활신조, 좌우명

 

벤자민 프랭클린은 18세기의 미국의 발명가, 과학자, 출판업자, 외교관, 정치가 등 다양한 분야에서 활동한 인물입니다. 그가 젊은 시절 자신의 삶을 개선하기 위해 만들고 꾸준히 실천했다고 알려진 '13가지 덕목(Thirteen Virtues)'이 매우 유명합니다.

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이 덕목들은 단순히 도덕적 지침을 넘어, 자기 관리와 효율적인 삶을 위한 실천적인 원칙들을 담고 있습니다.

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벤자민 프랭클린은 이 13가지 덕목을 순서대로 일주일 단위로 돌아가며 집중적으로 훈련했다고 알려져 있습니다. 각 덕목을 실천했는지 매일 기록하며 자기 성찰을 했습니다.

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절제 (Temperance)

• 배부르게 먹지 말라. 취하도록 마시지 말라.
• Eat not to dullness; drink not to elevation.

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침묵 (Silence)

• 남이나 자신에게 이롭지 않은 말은 하지 말라. 쓸데없는 대화는 피하라.
• Speak not but what may benefit others or yourself; avoid trifling conversation.

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질서 (Order)

• 모든 물건을 제자리에 두라. 모든 일을 제시간에 하라.
• Let all your things have their places; let each part of your business have its time.

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결단 (Resolution)

• 해야 할 일을 결심하라. 결심한 일은 반드시 실행하라.
• Resolve to perform what you ought; perform without fail what you resolve.

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절약 (Frugality)

• 남에게, 그리고 자신에게 이로울 때만 소비하라. 즉, 낭비하지 말라.
• Make no expense but to do good to others or yourself; i.e., waste nothing.

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근면 (Industry)

• 시간을 낭비하지 말라. 언제나 유용한 일에 종사하라. 불필요한 모든 행동은 중단하라.
• Lose no time; be always employ'd in something useful; cut off all unnecessary actions.

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진실 (Sincerity)

• 남을 해치는 속임수를 쓰지 말라. 순수하고 정의롭게 생각하라. 말하는 대로 생각하라.
• Use no hurtful deceit; think innocently and justly, and, if you speak, speak accordingly.

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정의 (Justice)

• 남에게 해를 끼치거나, 당연히 베풀어야 할 은혜를 소홀히 함으로써 잘못을 저지르지 말라.
• Wrong none by doing injuries, or omitting the benefits that are your duty.

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온건 (Moderation)

• 극단을 피하라. 다른 사람이 잘못했다고 생각될 때도 분노하지 말고 관용을 베풀라.
• Avoid extremes; forbear resenting injuries so much as you think they deserve.

1. 청결 (Cleanliness)

• 몸, 옷, 집안을 청결하게 유지하라.
• Tolerate no uncleanliness in body, clothes, or habitation.

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평정 (Tranquility)

• 사소한 일이나 피할 수 없는 사고에 흔들리지 말라.
• Be not disturbed at trifles, or at accidents common or unavoidable.

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순결 (Chastity)

• 건강이나 자손을 위하는 경우가 아니면 성적인 즐거움을 멀리하라. 명성이나 타인의 평화를 해치지 말라.
• Rarely use venery but for health or offspring, never to dullness, weakness, or the injury of your own or another's peace or reputation.

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겸손 (Humility)

• 예수와 소크라테스를 본받으라.
• Imitate Jesus and Socrates.

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벤자민 프랭클린은 이 덕목들을 통해 자기 자신을 꾸준히 발전시키고, 성공적인 삶을 이루는 데 큰 도움을 받았다고 회고했습니다. 오늘날에도 많은 사람들이 자기 계발과 윤리적 삶의 지침으로 삼고 있습니다.